Thuiswerkers wandelen vaker
Bijna alle thuiswerkers wandelen geregeld op een thuiswerkdag. Bovendien geven mensen aan door de coronacrisis en het thuiswerken vaker te lopen; iets meer dan de helft wandelt dagelijks. Een derde legt het rondje vast in een app. Dat blijkt uit recent onderzoek van Wandelnet.
Bijna alle respondenten (96%!) wandelen geregeld tot dagelijks op hun (thuis)werkdag. Dat maakt een rondje lopen tot de meest populaire dagactiviteit van (thuis)werkend Nederland. Een derde van de respondenten logt in op bijvoorbeeld Strava, Ommetje of Runkeeper. Eveneens een derde houdt het aantal stappen precies bij door een stappenteller of andere app. 25% van de respondenten deelt de (werk)wandeling via social media, bijvoorbeeld door het plaatsen van een selfie. Uit de zomerpeiling (2020) van Wandelnet blijkt dat veel meer mensen zijn gaan wandelen tijdens de coronacrisis dan voorheen.
Weeting
Meer dan de helft van de respondenten houdt met enige regelmaat een wandelende meeting, zogenoemde ‘weeting’, of is erin geïnteresseerd. De balans tussen werkgevers die hun werknemers stimuleren om een ommetje te maken en werkgevers die dat niet doen, is ongeveer in evenwicht (respectievelijk 45/42%). Behalve ‘weetings’ moedigen werkgevers hun werknemers ook aan tot een georganiseerde lunchwandeling of deelname aan de Ommetje-app.
Vaker en alleen
De voornaamste redenen om te wandelen tijdens een (thuis)werkdag zijn: een ‘frisse neus halen’ en om ‘fit en gezond’ te blijven. Ook ‘ontspanning’ en ‘het hoofd leegmaken’ worden vaak genoemd.
Kernresultaten
De voornaamste redenen om te wandelen tijdens een (thuis)werkdag zijn: een ‘frisse neus halen’ en om ‘fit en gezond’ te blijven. Ook ‘ontspanning’ en ‘het hoofd leegmaken’ worden vaak genoemd.
- Wanneer: een derde geeft aan net wanneer het uitkomt te lopen.
- Met wie: de meesten (77%) gaan alleen op pad tijdens het (thuis)werkrondje.
- Waarop: ruim de helft (56%) van de respondenten wisselt haar/zijn pantoffels of huisschoenen in voor echte sport- of wandelschoenen om buiten te stappen.
Wandelen met Rutte en Aboutaleb
Op de open vraag met wie de respondenten wel eens een wandelingetje willen maken, staan de Rotterdamse burgemeester Aboutaleb en minister-president Mark Rutte hoog genoteerd (hebben beiden tijd om te wandelen tijdens hun pittige jobs in deze bizarre tijd). Ook koningin Maxima wordt genoemd.
Niet-wandelaars
De 4% niet-wandelaars heeft het vooral heel erg druk met het werk of is wel van plan om een rondje te lopen, maar het komt er niet van. Hoe worden de niet-wandelaars toch verleid tot beweging? Zelf noemen ze: lekker weer, een wandelende meeting (‘weeting’) of samen met een ander lopen. De meest gekozen smoesjes? Slecht weer, te druk, te donker, geen zin, uitgekeken op de eigen omgeving of gewoon vergeten naar buiten te gaan.
Wandel tijdens je Werk-dag
In aanloop naar de landelijke Wandel tijdens je Werk-dag op 8 april 2021 heeft Wandelnet opnieuw een onderzoek uitgevoerd, maar dan onder de werkende populatie van Nederland. De Wandel tijdens je Werk-dag is een initiatief van Stichting Wandelnet. De landelijke dag heeft als doel mensen tijdens een (thuis)werkdag in beweging te krijgen. Letterlijk. De onderzoeksresultaten geven Wandelnet inzicht in hoe mensen wandelen tijdens een thuiswerkdag en input voor landelijk voetgangersbeleid. www.wandeltijdensjewerkdag.nl
De respondenten zijn benaderd in januari 2021 via onder andere de social media-kanalen van Wandelnet en adviesbureau Jonge Honden, bedrijven en individuele deelnemers van voorgaande edities van de Wandel tijdens je Werk-dag en onze samenwerkingspartners.
